Alkohola lietošanas ilgtermiņa un īstermiņa ietekme
Alkohola īstermiņa ietekme var būt diezgan labvēlīga un ne vienmēr negatīva. Lielākajai daļai pieaugušo nebūs nekādu nelabvēlīgu efektu no viena vai diviem dzērieniem, pat ja viņi katru dienu dzer un paliek mazie dzērāji.
Tieši tad, kad palielinās patērēto porciju skaits un attīstās tolerance pret alkoholu, sākas problēmas. Alkohola lietošana var izraisīt atkarību, ko diagnosticē kā alkoholismu.
Alkohola pārmērīgas lietošanas sekas ir vardarbība ģimenē, transportlīdzekļa vadīšana alkohola reibumā un cita veida destruktīva rīcība.
Alkohola īstermiņa ietekme
Viens dzēriens atbilst glāzei vīna, šķidruma vai alus kārbai. Šis patēriņa līmenis ir pilnīgi drošs un var pat samazināt sirds un asinsvadu slimību un alkohola demences risku. Lielāku devu īstermiņa ietekme mainās atkarībā no dzērāja svara, dzimuma un citiem faktoriem, ieskaitot alkohola alerģiju. Alkohola pozitīvā ietekme ir nenoliedzama. Tajos ietilpst dziļa mierīguma un relaksācijas sajūta, ko alkst neirotiski cilvēki. Sasprindzinājums parasti samazinās, cilvēks kļūst mazāk koncentrēts, refleksi palēninās, palielinās reakcijas laiks un pasliktinās koordinācija. Visu šo iedarbību izraisa smadzeņu aktivitātes palēnināšanās un tās parādās pēc vairāk nekā trīs vai četru dzērienu dzeršanas. Retākos gadījumos cilvēki var tikt ievainoti pēc viena alkoholiskā dzēriena dzeršanas, it īpaši, ja tas ir viņu pirmais alkoholiskais dzēriens vai ja viņiem ir kāds veselības stāvoklis.
Alkohola īstermiņa ietekme ietver:
- Sāpes vēderā, slikta dūša vai caureja:Alkohols kairina kuņģa gļotādu, izraisot šīs sekas. Ņemiet vērā, ka šie simptomi var liecināt par alkoholiska gastrīta attīstību.
- Relaksācija:Lielākā daļa cilvēku dzerot jūtas mierīgāki un laimīgāki, tāpēc daudzi pievēršas alkoholam, kad ir stresa vai skumji. Viņi kļūst dzīvīgāki un runīgāki.
- Redzes un dzirdes traucējumi:Alkohols ir nomācošs līdzeklis un palēnina pašu nervu sistēmu. Tā kā centrālā nervu sistēma kontrolē motoriskās un izziņas funkcijas, cilvēkiem būs ilgāks reakcijas laiks. Izteiktākas sekas ir neskaidra runa, neskaidra redze un slāpēta dzirde. Dažreiz šī alkohola ietekme var parādīties pat pēc viena dzēriena, tāpēc apvienojiet alkoholu un automašīnas vadīšanu.
Nogurums, miegainība:ir daļa no alkohola nomierinošās iedarbības. Miegainība iestājas pēc sākotnējās eiforijas pazušanas. Tomēr ir iespējams arī pretējs efekts, ko sauc par alkohola bezmiegu. - Slikta paškontrole, neskaidra domāšana:Pasliktinot centrālās nervu sistēmas funkcionalitāti, alkohols padara cilvēku mazāk atturīgu un vairāk tendētu uz uzvedību, kas var šķist neraksturīga. Biežāk pārkāpj likumu vai iesaistās riskantās seksuālās darbībās, piemēram, neaizsargātā seksā, atrodoties alkohola reibumā. Alkohola patēriņa negatīvās sekas ietver "agrīnos stāvētājus", kad cilvēkiem tiek liegta apkalpošana restorānos, ja viņi ir piedzērušies, un viņi rīko kautiņus.
- Atmiņas traucējumi:Alkohola lietošanas ietekme uz atmiņu ir labi zināma, un to izraisa arī samazināta nervu sistēmas aktivitāte. Pārkāpumi var izraisīt alkohola aptumšošanu, kad cilvēks neatceras notikumus, kas notika pēc alkohola lietošanas. Vēl viena briesmīga blakusparādība ir delīrija tremens.
- Garastāvokļa svārstības:sākotnējā “dzīvespriecība” pakāpeniski zūd, dodot ceļu depresijai. Tas dažreiz liek cilvēkiem turpināt dzert un var mainīties garastāvoklis. Tie dažreiz ir ļoti smagi - depresija cilvēkiem, kas atkarīgi no alkohola, galu galā var izraisīt pašnāvības mēģinājumus ar atšķirīgiem rezultātiem. Traģisks piemērs ir slavenais šefpavārs un TV uzņēmējs Entonijs Burdains, kurš ir cīnījies ar alkoholu un narkotikām.
Alkohola sekas: riski un briesmas
Daži no alkohola īstermiņa efektiem var būt letāli, un alkoholiķi ir īpaši pakļauti riskam. Pārmērīga alkohola lietošana tiek definēta kā pārmērīga alkohola lietošana uz īsu laika posmu - 4 vai vairāk dzērieni vienā sēdē. Saindēšanās ar alkoholu rodas, kad alkohola līmenis asinīs sasniedz toksisku līmeni, kā rezultātā rodas paģiru simptomi, kas biežāk rodas, dzerot zemas kvalitātes dzērienu. Saindēšanās ar alkoholu ir ārkārtas medicīniska rakstura un letāla, ja to neārstē. Var parādīties šādi simptomi:
- Garīgs apjukums vai stupors, cilvēks netur galvu, jūtas nomākts;
- bezsamaņā;
- krampji;
- zema ķermeņa temperatūra vai otrādi;
- Trīce vai drebuļi;
- Bāla, auksta, zilgana āda;
- neregulāra vai lēna elpošana;
- hronisku slimību, piemēram, podagras, attīstība; xx / li>
- urīnpūšļa un zarnu kontroles zaudēšana;
- Koma.
Alkohola ilgtermiņa ietekme
Alkohola ilgtermiņa ietekme var ietvert aknu bojājumus, depresiju, vēzi, imūnsistēmas traucējumus, hipertensiju, samazinātu seksuālo sniegumu vīriešiem un dzimumtieksmes zaudēšanu sievietēm vai pankreatītu. Laika gaitā cilvēkiem, kuri lieto alkoholu, var attīstīties izziņas traucējumi. Šī ieraduma blakusparādības ir uzbudināmība un aizvien sliktāki rezultāti alkohola dēļ. Alkohola lietošana negatīvi ietekmē nieres, nodarot nopietnu kaitējumu. Ilgstoša ļaunprātīga izmantošana var izraisīt aknu cirozi, smagu aknu slimību, kurai daudzos gadījumos nepieciešama aknu transplantācija. Daudzi cilvēki valstī mirst no cirozes.
Nepilngadīgu cilvēku dzeršanas risks ir daudz lielāks.
Pie citiem ilgtermiņa efektiem pieder arī tā saucamais sausās piedzeršanās sindroms, kad cilvēks izjūt saindēšanās ar alkoholu sekas, nemaz nelietojot alkoholu. Ar ilgstošu alkohola lietošanu cilvēki attīsta toleranci, jo ķermenis pierod arvien vairāk un vairāk alkohola. Tas liek viņiem patērēt bīstami lielu daudzumu alkohola, nejūtot īslaicīgus efektus, kas citādi izraisītu pārtraukšanu.
Alkohola ietekme uz sievietēm
Alkohols ietekmē sievietes atšķirīgi nekā vīrieši. Ir pagājuši laiki, kad tika uzskatīts, ka tikai vīriešiem ir problēmas ar alkoholu. Mūsdienās arvien vairāk sieviešu lieto alkoholu - statistika rāda, ka miljoniem sieviešu valstī dzer tādā veidā, kas tiek uzskatīts par bīstamu viņu drošībai, veselībai un labsajūtai. Pēc ceļu pārvaldes ziņām, sievietes alkohola līmenis asinīs ir pietiekami augsts, lai palielinātu viņas nāves gadījuma risku par 100% pēc tam, kad tukšā dūšā izdzēris vienu dzērienu.
Braukšana alkohola reibumā, šķiet, ir tikai vīriešu problēma, un, protams, tā nav.
Alkohola blakusparādības vīriešu un sieviešu ķermenī ir ievērojami atšķirīgas. Pēc ekspertu domām, pārmērīga alkohola lietošana un hroniska pārmērīga alkohola lietošana sievietēm rada daudz lielāku veselības un drošības risku nekā vīriešiem. Sievietes, kas piedzeras vairāk nekā divas reizes, ir lielākas iespējas tikt seksuāli vai fiziski vardarbīgām. Dati liecina, ka vairāk nekā 50% no valstī reģistrētajiem seksuālajiem uzbrukumiem ir iesaistīta sieviete, vīrietis vai abi alkoholiķu ģimenes locekļi. Norvēģijā veiktā pētījumā atklājās, ka dzīvesbiedri, kuri lieto atšķirīgu alkohola daudzumu, šķiras vairāk nekā tie, kuri dzer salīdzināmos daudzumos. Īpaši tas attiecās uz attiecībām, kurās sieva bija dedzīga alkoholiķe. Alkoholisma ietekme uz sievietēm ir izteiktāka. Ilgstoša alkohola lietošana ir daudz bīstamāka sieviešu veselībai - sievietes biežāk mirst no aknu cirozes vai cieš no smadzeņu, sirds vai krūts vēža. Sieviešu, kas dzer grūtniecības laikā, bērniem ir risks piedzimt ar augļa alkohola sindromu (FAS) - mūža attīstības traucējumiem, kas izpaužas kā patoloģiskas sejas īpašības, apdullināta augšana, alkohola radītie smadzeņu bojājumi un emocionāli traucējumi.
Alkohola pārmērīgas lietošanas blakusparādības
- Neiroloģiski traucējumi;
- Cukura diabēts un kognitīvie traucējumiir divi iespējamie alkohola ilgtermiņa efekti. Hroniska alkohola lietošana rada lielāku diabēta attīstības risku. Tas noved pie aptaukošanās, jo alkohols satur ļoti daudz kaloriju un bojā aizkuņģa dziedzeri, kas izdala insulīnu;
Ilgstoša alkohola lietošana var izraisīt arī mācīšanās grūtības un atmiņas problēmas. Tas palielina tādu garīgu traucējumu attīstības risku kā depresija un trauksme. - Vēl viena liela problēma, kas saistīta ar pastāvīgu alkohola lietošanu, ir tā saucamaisabstinences sindroms:Simptomi kļūst arvien smagāki katru reizi, kad cilvēks lieto etanolu. Alkohols arī bojā nervu šūnas, izraisot neatgriezenisku polineuropatiju.
Lielākā daļa no alkohola negatīvās ilgtermiņa ietekmes ir saistīta ar veselību, taču ir arī izņēmumi. Seksuāls uzbrukums, izvarošana, kas notiek pēc smagas alkohola reibuma, pastiprināta uzbrukuma, pārgalvīgas braukšanas un iereibušas laupīšanas vai zādzības ietekmē tuviniekus, draugus un pat pilnīgus svešiniekus, ar kuriem viņi nonāk kontaktā. Fiziski un kognitīvi traucējumi alkohola lietošanas dēļ katru gadu ir milzīgi.
Alkohola kaitīgā ietekme
Atkarība rodas, ja ķermenis nespēj optimāli darboties bez alkohola. Smadzenes nevar nosūtīt pareizus signālus ķermenim, kad tas pierod pie alkohola ilgtermiņa ietekmes. Kad cilvēks kļūst atkarīgs, viņš turpina dzert neatkarīgi no fiziskiem vai psiholoģiskiem simptomiem, ko izraisa dzeršana. Turklāt persona, kas kļūst atkarīga, turpinās dzert pat tad, ja cieš no darba zaudēšanas, panikas lēkmes, pārrāvuma ar ģimeni vai tiek arestēta par uzvedību, kas saistīta ar alkoholu. Viņam ir arī paaugstināts risks kļūt atkarīgam no citām narkotikām, jo viņi alkst vairāk nekā alkohols. Nesaprotamība un kavējumu zaudēšana arī liek cilvēkiem vairāk gatavoties eksperimentēt ar nelegālajām narkotikām un noved pie daudzām alkohola atkarības sociālajām sekām.
Atkarība ir fiziski traucējumi, kuriem nepieciešama ārstēšana. Alkohola lietošanas pārtraukšanas sekas ir bīstamas un potenciāli bīstamas dzīvībai. Ārstēšana sākas ar detoksikāciju. Ideālā gadījumā tam seko ārstēšana stacionārā vai ambulatorā rehabilitācijas iestādē, kur pacientiem palīdz sasniegt ilgstošu prātu. Ja kaut kas ir, eksperti uzskata, ka alkohola īstermiņa un ilgtermiņa ietekme ir visnekaitīgākā no visiem citiem narkotiku veidiem.
Alkohola iedarbība: procedūras
Stacionārā rehabilitācijas centrā pacienti saņem terapiju un intensīvas konsultācijas, lai palīdzētu atrast pozitīvus veidus, kā tikt galā ar stresu, kura dēļ viņi ir pārmērīgi lietojuši alkoholu. Ārstēšana sākas tūlīt pēc detoksikācijas beigām. Šīs ārstēšanas programmas ilgst vismaz 30 dienas. Tie var ilgt līdz gadam. Labākie rehabilitācijas centri atrodas klusos, mierīgos rajonos, kur pacienti var koncentrēties uz atveseļošanos. Terapeiti šajos alkoholiskās rehabilitācijas centros pacientiem iesaka turpināt ārstēties ambulatori pēc uzturēšanās. Ir arī ieteicams pievienoties atbalsta grupām, piemēram, anonīmiem alkoholiķiem, piemēram,